大学教师’t忽略了蛋白质治疗对天然头发的这些益处!

更新时间:2020年12月29日

用于天然发毛的蛋白质处理

如果你想过做蛋白质治疗并想知道你的天然头发的好处 - 我们终于将这种好奇心休息。

您的头发是自然的,放松,卷曲,安全还是淫乱 - 你的头发需要蛋白质! 因此,我们将涵盖蛋白质治疗对天然毛发的一些好处。

头发是由角蛋白组成的,它是一种在毛囊中产生的蛋白质。 随着这些卵泡产生新的毛细胞,它将较旧的细胞通过皮肤表面推出。这是对头发的增长如何的非常简单的解释。 1

了解这一点也很重要 因为我们的头发由蛋白质组成,所以它需要蛋白质生长。 这包括两者 蛋白质在内部消耗,喂食我们上面描述的卵泡, 和蛋白质处理适用于天然发毛的表面,保持强大。

蛋白质只是身体需要维持头发股的整体平衡和健康的许多元素之一。 

这个帖子 详细介绍了在头发常规中维持水分和蛋白质平衡的重要性,以及这样做的促进毛发生长和长度保留。

因为这是一个关于Ayurvedic天然护发解决方案的网站, 我们将提出一些加强头发的全自然方式 和头发股中的平衡蛋白质!

蛋白质治疗对天然头发有哪些好处

1.蛋白质强化头发

通过在随着时间的推移产生的条件中填充任何孔和间隙,蛋白质通过填充任何孔和间隙来增强头发。这些孔出现在头发束上,因为正常的磨损如造型和操纵头发。 

然而,当这些差距过度时,我们可以将它们描述为造成漂白,着色,热造型,摩擦或过度操纵等程序的损害。

你想填补头发中的这些空隙和洞,因为它们导致头发变得更多 多孔。这意味着你的头发会很快吸收水分,但可能难以保持这种湿润 e。  

当头发过度吸收水分时,就像一个气球一样,它会膨胀并最终打破。在这种状态下,它将是糊状的,在没有捕捉的情况下难以操纵。 

柔软的头发是我们大多数人的自然头发目标,但并没有那么柔软!

良好的蛋白质治疗将使您的头发达到此点。 

2.蛋白质支持头发生长

蛋白质是你身体的必要组分。您的身体需要蛋白质,用于正常电池功能和再生。因此,身体中每种细胞都需要蛋白质。正如我们在以前的文章中突出显示的那样,如果您的饮食中的蛋白质有限,您的身体更有可能为其他身体功能消耗它,而不是将其用于头发生长。

随着我们上面描述的头发生长的方式, 每天不吃足够的蛋白质可以减缓你的头发生长速度。更糟糕的是,它可以完全停止头发生长! 最终让脱发进入脱发。

我应该为头发生长消耗多少蛋白质?

成年人的正常日常蛋白质要求是关于 每公斤8克 体重。具体地,重量70kg或150磅的成年人需要每天吃大约56克蛋白质。 2

因此, 大多数成年人每天需要40-60g蛋白质。

蛋白质可以在动物和植物中找到。 蛋白质的动物来源包括鸡肉,海鲜,猪肉,牛肉,鸡蛋,以及奶酪等乳制品和酸奶。虽然植物的蛋白质来源包括豆类(豆类),如大豆,扁豆,坚果,种子,以及豌豆,芦笋,羽衣甘蓝,苜蓿和西兰花等蔬菜。

示例 全天然蛋白质治疗天然毛发

指甲花

 用于加强头发的最好的阿育吠陀治疗方法是指甲花。在Hibiscus Roots,我们始终推荐Henna光泽或指甲花治疗,因为它有多密切地模仿蛋白质处理。

指甲花填充孔和头发股的间隙,同样的方式也是蛋白质处理。这使得它成为加强头发的完美全天然阿育吠陀方式。 您可以在我们的帖子中阅读有关指甲花和无Henna治疗的更多信息 这里

2个蛋

在头发上造成蛋白质的另一种好方法是使用鸡蛋。从字面上将生鸡蛋涂抹在你的头发上(没有热量,你不想烹饪它们 - )让它坐在你的头发上几分钟,将其漂洗,并跟进保湿的深层护发素。 

取决于您的孔隙度, 你可能会发现蛋中的蛋白质颗粒太大而不能穿透你的头发股。我们对此的答案是你应该尝试 - 看它是否适合你,让你的头发感到加强! 如果没有,您可以为您的天然头发尝试另一种天然蛋白质处理选项!

您应该始终跟进强烈的蛋白质处理,具有保湿的深层护发素,以确保您的头发保持平衡。这是因为这样做可以防止我们所知道的“蛋白质过载”的条件。 

据称暗示,这与头发中蛋白质过小的相反。在你的头发中有太多的蛋白质都有自己的一系列问题和伤害的风险。

米饭

一种伟大的成分,可加强和强化天然头发是一种稻米治疗。

你可以通过做一个来使用米饭来治疗你的天然头发 水稻水处理或使用米调理面膜。我们有一个详细的帖子,就您可以找到的天然头发的水稻水的好处 这里 .

我应该多久应该在我的天然头发上进行蛋白质治疗?

蛋白质治疗不应该经常进行,因为 请记住,平衡是关键!

你应该每隔一周做一个蛋白质处理,最常每隔6周 为你的天然头发获得利益。 

我们从未规定了严格的护发时间表,因为我们已经了解到了 唯一会知道你的头发足以照顾它的人就是你。 

您对蛋白质的需求也将根据您的头发的孔隙率而变化。如果你的头发很低,你就更有可能 蛋白质敏感 比孔隙率高的人。 您仍然需要将蛋白质合并到您的方案中,并不像具有高或中孔隙度的人一样经常!

您可以阅读更多关于如何与您的发型更直观的信息 这里 .

我如何知道我的头发需要蛋白质?

有一些迹象表明您的头发需要蛋白质。

  1. 你的头发过于糊状。

  2. 你的头发似乎在你的刷子和梳子中脱落。

  3. 当你得到一块棚子的头发并伸展它时,它似乎伸展和伸展,永远不会“缩回”它的原始形状。

鉴于这些标志, 重要的是要注意你的头发以及它通常如何做出反应。这样,当你注意到改变时,你可以快速到达根本原因!

但是,要了解您的头发是否是蛋白质敏感性,并且不经常需要蛋白质,请退房 关于蛋白质敏感性的自然头发的这种详细的帖子.

这就是为什么在芙蓉根,我们建议保持头发期刊。它训练你要更加重要你的头发 因此,当您的头发对特定治疗方向反应时,可以更快更容易地判断。 你可以在这里获得一个免费的。

DIY Ayurvedic蛋白质处理食谱用于天然发型

1.快速指甲花光泽配方(轻蛋白)

这是一种基本的指甲状光泽配方,用作天然毛发的蛋白质处理。

  • ½TSP指甲花
  • 2汤匙您最喜欢的商店购买的深刻调节器(像剪刀的那样)
  • 1茶匙蓖麻油
  • 1茶匙蜂蜜或龙舌兰花蜜
  • 将所有成分混合在一起,并涂抹于新鲜洗涤的自然头发。
  • 用塑料盖盖头发,让它坐下约1-2小时。
  • 如果您有暖气帽,请随意施加热量。
  • 彻底冲洗指甲花,并像往常一样完成冲洗日。

2.快速蛋面膜(中蛋白)

  • 2 Eggs
  • ¼杯 芦荟汁
  • 1汤匙橄榄油
  • 将所有成分混合在一起,并在部分中涂抹于天然毛发。
  • 用塑料盖盖头发,让它坐下约30分钟。
  • 不要施加热量。
  • 用凉爽的水冲洗 - 随着洗发水,确保你得到所有的蛋。
  • 用保湿的深调节剂完成洗涤日。

3. 米水 治疗(中重蛋白)

  • 2汤匙有机米
  • (全食谱 这里 )

4.完整 根本 治疗(重蛋白)

  • 根本
  • 1汤匙柠檬汁
  • (全食谱 这里 )

不要忘记在你的联盟列表中写下&护发期刊治疗后的头发如何感觉!还, 你可以在这里抓住一个免费的芙蓉根 如果你还没有一个!

如果您已经做蛋白质处理,或者如果您现在正在尝试它们,请在评论中知道。

特色图片: 来源

*在Hibiscus Roots,我们的所有建议都是仔细选择的,并根据我们的阿育媒体原则选择。我们总是有头发的最佳兴趣!但是,当您通过我们的一些链接购买某些内容时,我们可能会获得联盟委员会。

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