本文将涵盖基础知识。如果你’重新过渡到自然发质，或者只是厌倦了当前的7星彩开奖护理程序— this is for you.
We’重新谈论什么’在天然护发方面，重要的是什么’s not. I’我也将提供 经过精心研究的有关4c自然发质的常见问题解答.
如果您有任何本文未涉及的问题，请在下面留下评论，它将得到答复。
认为这篇文章会根据您的需求而发展和更新！
天然护发的支柱
4C护发的5个简单支柱是：
- 剖析
- 洁面
- 湿气
- 蛋白
- 保养
一旦您掌握了这五种天然护发素，您就可以’重新走向健康的7星彩开奖。正如您可能已经知道的健康7星彩开奖，最终将是长长的7星彩开奖！
1.分析
俗话说“knowledge is power”在这里是如此准确。
了解和了解自己的7星彩开奖是控制7星彩开奖常规的第一步。
开始护理7星彩开奖之前，您需要了解的第一件事是7星彩开奖的类型。这可以帮助您弄清楚7星彩开奖需要哪种护理。
这些是您需要了解的关于7星彩开奖的最重要的事情：
- 卷毛图案
- 厚度
- 密度
- 孔隙率
在这里，AC是构成您的“发型”.
这些同样重要，将帮助您决定接下来的几个支柱的发展方向。
您可以找到有关查找7星彩开奖类型的更多信息 这里 , 和你的毛孔 这里 .
2.清洁
我应该多久洗一次自然发？
我可以’告诉你我们多少次’我有这个问题。答案永远是“it depends”。它是主观的，将取决于您的个人发型，生活方式和耐心度。
您应该只是努力保持7星彩开奖和头皮的清洁。这是因为，当您的毛囊变脏时，它们会被堵塞。当它们被堵塞时，健康的7星彩开奖可能很难从其中长出来。
洗发不是唯一可以清洁7星彩开奖和头皮的东西。它不应该’t be!
洗发水会剥去产品堆积的7星彩开奖和头皮，以及污垢– which is great.
但不幸的是，它也可能剥夺7星彩开奖和头皮上的某些必要的健康油脂和营养。 您可以在天然7星彩开奖上使用两种类型的洗发水。
- 澄清洗发水，以及
- 保湿洗发水。
除非你有 低孔隙率的7星彩开奖，您应该很少使用澄清洗发水。
这些洗发水旨在 极度剥离。因为它们对于彻底清除7星彩开奖和头皮的堆积是必需的。就像给7星彩开奖重新开始一样。
另一方面，保湿洗发露正在剥离– but not so much so.
除了洗发水，您还可以使用大量更天然，更温和的成分来清洁7星彩开奖。 和头皮。它们包括：
- 拉索尔粘土– 在这里阅读更多关于它的信息
- 芦荟汁– 在这里了解更多
- 香皂
- 鹿海
什么时候应该洗天然7星彩开奖？
一旦出现以下任何症状，就应该清洁头皮：
- 瘙痒
- 炎
- 难闻的气味
- 可见的堆积
- 头皮
- 片状
- 油腻过多
- 尽管经常保湿但还是干燥
如果您经常运动或出汗，您可能会比那些不经常锻炼或出汗的人更经常经历这些特征中的一项或多项’t， 例如。
所以有人给你推荐“每周或每两周洗一次7星彩开奖”根本不会为您工作。
进行实验，直到找到适合您的发型和生活方式的正确频率和清洁剂。
例
清洁养生的一个例子是每周清洁一次7星彩开奖。在洗发水，黏土和芦荟之间交替。即
第一周→ 用粘土洗净7星彩开奖和头皮
第二周→ 喷雾头皮并用芦荟汁按摩
第三周→用洗发水洗头
第四周→芦荟头皮清洁剂 like in week 2
第五周→像第一周一样进行粘土清洗
等等
您真的想在这里尝试找到您的 自己的频率 以及哪种清洁剂为您服务。
这是我们喜欢的YouTuber，Indigenous Strandz，经历了她的印度草药水洗日活动。她展示了她所做的一切 用肥皂坚果清洗她的头皮，以及她如何成功种植4C大腿长的7星彩开奖！
3. 湿气
天然7星彩开奖需要水才能蓬勃发展。这样，您真的想将非洲当作一棵美丽的植物。它需要水来维持弹性。
这种弹性确保了它不会’t每次触摸都会折断。它还可以使7星彩开奖更易处理，并且不易卷曲。—改善外观。
以下是将水分施加到自然7星彩开奖上的三种常见方法：
- 用水喷雾
- 深层调理
- 保湿和密封
每周至少应几次滋润7星彩开奖并用油或黄油将其密封– even when it’属于保护性样式。
我们有整篇文章，涵盖了5种不同的方式来滋润4型7星彩开奖 这个帖子.
我们还有 这个帖子 一旦弄湿了7星彩开奖，它就会进入保持水分的技术！
4.蛋白质
蛋白质是健康天然发质的另一关键成分。这是因为您的7星彩开奖几乎完全由称为角蛋白的蛋白质制成。
现在您知道水分是赋予7星彩开奖弹性的原因，’重要的是要知道蛋白质是防止湿润的7星彩开奖变得过分弹性的原因。
当7星彩开奖水分过多而蛋白质不足时，它很容易变成糊状和脆弱的。在这种情况下，蛋白质可以阻止7星彩开奖滑落。
您应该定期使用蛋白质 –但频率取决于发束。
您可以阅读有关在自然7星彩开奖中使用蛋白质的所有不同方法的更多信息。 这个帖子.
5.保养
最后的支柱涵盖 保持7星彩开奖健康所需的一切。我们的意思是将某些保护7星彩开奖免受损坏的方法结合在一起。其中一些包括：
- 睡在真丝或缎子围巾或引擎盖中，以保护自己的7星彩开奖。
我们建议使用丝绸或缎子代替棉花，因为棉花的干燥程度。
棉花从7星彩开奖和皮肤吸收水分。
避免使用这种材料，尤其是因为我们的目标是保持水分！ - 长期和短期都应佩戴防护服。
这样可以保护您的7星彩开奖，并防止每天过度操纵发束。您可以编织辫子，假发，微扭线等。
只要你不’在这些样式中，不要忽略您的7星彩开奖。
即使您的7星彩开奖呈辫子状，您仍需要在睡觉前将其保湿并用围巾盖住。 - 必要时进行修整。
我的意思是仅在必要时使用。
您要注意7星彩开奖末端的状态。
用超级修剪7星彩开奖 锋利的剪发 当您发现开口端或单股结时。
否则，不要’t.
我们特别推荐使用剪发机，因为从长远来看，用钝剪刀剪发可能实际上会使7星彩开奖分裂！
我们不’t建议修剪“every 2 weeks” 要么 “every 2 months”因为我们不知道2周或2个月后您的7星彩开奖长什么样。
你可以退房 这个帖子 有关何时修剪7星彩开奖以及可用于修剪的其他技术的更深入的指导。
只有你知道你有多好’一直在照顾你的7星彩开奖 避免分叉。但是当您不可避免地这样做时（不幸的是）注意到它们。请修剪它们。他们最终造成的伤害大于好处–导致7星彩开奖进一步缠结。
结论
现在您已经拥有了自然护发的基础知识—其他一切都是多余的。除了这些技巧外，您还可以根据需要做任何事情，只要您愿意’重新玩吧！
It’真的很简单！
一旦所有这些都消失了，就可以开始尝试 茶漂洗, ACV冲洗, 指甲花 , 油洗, 饭水，以及您想要的其他所有内容。
您的 常规发型 是您超级个性化和独特的东西。 没有办法做对 莎莉 要么 起诉 将以完全相同的方式为您工作。
所以我’m现在鼓励您，让自己相信自己尝试一下自己的7星彩开奖，然后找到适合自己的东西。您可以记下哪些有效，哪些无效’t在7星彩开奖日记中（在这里抢一个），并坚持对您有用的东西！
每周返回一次新文章！
我们涵盖了您可以随时在治疗方案中尝试的食谱，疗法和做法’重新冒险！
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