如何建立阿育吠陀的7星彩开奖养生法，以最大程度地增长！

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保持健康长发的关键之一就是要有坚实的7星彩开奖常规。你们大多数人已经知道这一点。您可能不知道的是 合并 阿育吠陀 实践 es 进入y 我们的7星彩开奖 养生可能只是你的助推器卷发需要发挥其全部潜力！

在芙蓉根，在7星彩开奖方面，我们将健康放在第一位。特别是因为我们只有在7星彩开奖健康时才能知道7星彩开奖的真实长度！

扎实的7星彩开奖养生法是由定义的方法 清洁，保湿和加强 7星彩开奖。这是创造平衡的三个支柱，尤其是对于4C发束而言。

要长发，我们的目标应该是保持7星彩开奖’来源于我们的根，以及我们末端健康的7星彩开奖。这样可以确保7星彩开奖强度，抗断裂性和稀疏性，最终导致7星彩开奖变长。

我们的7星彩开奖很独特，在阅读有关自然护发的新产品或技巧时，我们应继续牢记这一点。您的最终疗程将取决于您的7星彩开奖类型，7星彩开奖的孔隙率，7星彩开奖的密度，甚至您的预算！您可以 制定一个方案’个性化设计，易于调整，易于存放 按照这些简单的步骤！

建立完美的阿育吠陀护发素

无论从长期还是短期的角度来看，完美的发型都是我们应该考虑的事情。一世’我过去曾经使用过香波-保湿-共洗-保湿-洗发水养生法，并学到了它们对我不起作用的艰难方法。

这些每周重复的养发方案 没有足够的直觉空间，或用于聆听我的7星彩开奖。这是我极大地改善卷发的两个要素。

结果，我’我们了解到，理想的印度草药卷发养生法的理想组成部分是：

1.了解您的7星彩开奖（类型，孔隙度，密度等）

您的养生方式将在很大程度上取决于您的7星彩开奖种类。这将帮助您确定清洗频率，使用哪种洗发水，如何保湿（LOC与LCO）等。

It’重要的是要在尝试护理之前先弄清楚自己的7星彩开奖类型。

相关文章：卷发类型的3个方面比卷发样式更重要！

2.了解你的7星彩开奖目标（长度，体积，强度）

建立完美的卷发程序时要知道的下一件事是要实现什么目标。 您的日常活动会随着7星彩开奖目标的变化而波动。 这很重要，因为您的7星彩开奖目标应该更改。

例如，当冬天天气寒冷干燥时，您将需要更多的水分。同样，当它’变暖，您的7星彩开奖可能在 毛gen属 相，您可能想鼓励7星彩开奖生长！

3.追踪进度

给7星彩开奖拍照！我可以’强调一下这样做的重要性。几个月以来，我一直以为我的护发习惯’工作，我的努力是徒劳的。直到我开始受到朋友们的称赞时，我才感到沮丧。他们开始问我在做什么不同的事情！

保持7星彩开奖日记 是跟踪您可能尚未执行的进度的另一种方法。可视化什么是和至关重要’不能根据自己的实时反馈来进行7星彩开奖护理！

如何使用7星彩开奖日记来跟踪您的进度

您可以在任何笔记本中执行此操作， 我通常在 纸应用 因为我还是更喜欢数字笔记和日记。我会保留一份我所说的清单 “State of the Union” 我的发束的桌子。 和m在一起e。它’基本是一个有两列的表–左边的标题为“loves”第二个“doesn’t love.”

在尝试每种新配方，成分或天然护发产品后 我写下我的7星彩开奖是爱还是不爱’t love it。如果我发现我的7星彩开奖对某种产品反应良好，’我一直在使用，我真的深入研究了成分并将其与另一种没有’t work so well.

这就是我发现的方式 我的高孔隙率7星彩开奖尽管有互联网’s recommendations, 不喜欢甘油，尤其是产品的前五个成分。 现在知道这一点可以为我节省很多时间和金钱 寻找产品时，因为我知道我是否看到以甘油为主要成分的产品– it’可能不会为我工作！

您可以在此处下载免费的为期5周的护发日记，其中包含五个国家联盟表。

It’完美的进度跟踪指南！

一个健康的印度草药疗法的基础

洁面

我们通常建议每周，10天或两周一次清洁7星彩开奖，具体取决于您的7星彩开奖’的需求。例如，如果我太久不洗头，我的头皮就会发炎和发痒。这是我的7星彩开奖，直接告诉我如何护理。

深层调理

深度调理是简单的行为 将深层调理产品涂在7星彩开奖上，长时间放置，然后冲洗掉。 例如，由于我的7星彩开奖是高孔隙率的，所以我喜欢交替使用保湿深层护发素，并使用基于指甲红的光泽来加强护理。指甲花染料非常适合高孔隙率的7星彩开奖，因为它确实可以在发束表面上形成一层，填充角质层中的孔和间隙。这样可以防止水分’我努力工作以免脱逃。

补水

听你的7星彩开奖。我们’不要规定您每天或隔天要滋润7星彩开奖。
当你的7星彩开奖需要它时，即当您觉得7星彩开奖开始变干时。
1.用水或阿育吠陀喷喷7星彩开奖。
2.使用适合您的7星彩开奖的免洗护发素。
3.先用乳脂再用油将水分密封。（LCO方法）或先加油再涂奶油（LOC方法）取决于你的7星彩开奖’s needs.

造型

以某种方式对7星彩开奖进行造型，使7星彩开奖和发束既易于护理，又易于操作。在HR 我们喜欢迷你扭曲 –任何大小的曲折。我在矿山上待了3个星期，然后像给我随意的钢绞线一样对它们进行样式设置！可以在bun头，马尾辫，updos等中设置样式，以保护末端。

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促进增长

将头皮按摩等工具与阿育吠陀油增长。 每隔一天或根据需要随意进行一次此操作，而不会在头皮上撒满油或造成过多的产品堆积。

给自己自由尝试新方法并将其添加到工会状态的自由。

我们鼓励您 在合理范围内尝试一切，反转法，头皮按摩器（我们喜欢这个），洋葱汁和饭水。适应它，但是在尝试下一种方法或组合方法之前，请给每种方法足够的时间来决定是否爱它。

每周一次的阿育吠陀变态7星彩开奖护理实例

这里’这是一个适合变态/ 4型7星彩开奖的例行程序的例子。

7星彩开奖类型：高孔隙率，中等密度的7星彩开奖。
7星彩开奖目标：保湿，留长。

随意调整此方案，以确保它对您有效！

星期六
* 洁净：用粘土洗发水（或者，一种丰富的天然保湿洗发水）。唐’如果您要用指甲红花深层护理，请不要用粘土洗。唐’不要仅仅因为洗头就洗头’还是星期六。如果您的7星彩开奖仍然感觉干净和水合，请跳过洗头和深层处理，然后润湿7星彩开奖。

* 深度条件：深层护理7星彩开奖，保湿深层护理，含印度草药油和草药，可延长7星彩开奖的长度和水分。查看我们的芙蓉根Ayurvedic 配料词汇表在这方面寻求帮助。

* 滋润：使用 LCO 方法。一种不含甘油的免洗护发素，奶油牛油树脂，和 阿育吠陀 密封油。

* 风格 : 将7星彩开奖编成粗短或小扭曲避免在一周内进行操纵。这可以防止从末端破损，同时物理上保持水分被锁定。

星期日
* 头皮按摩：施加刺激 阿育吠陀 混合油至头皮并按摩5-10分钟。

星期一
*如果从星期天起您的7星彩开奖仍然感到湿润，请不要进行任何操作’s care. It might!

星期二
*像周一一样按摩头皮。
*使用 LOC 这次的方法，产品从星期日开始。

星期三
* 没做什么。从前一天起，您的7星彩开奖仍会感到湿润！

星期四
*像往常一样按摩头皮。

星期五
*使用 LOC 方法，但这次使用的是印度草药的发质，发疯！ （我们的首选混合物是50:50的芦荟汁和水的比例，并加入一茶匙的芙蓉叶。）